Los docentes perciben mayores dificultades para gestionar emociones y resolver conflictos que hace dos o tres años, y destacan el papel de las familias en el desarrollo de estas habilidades.
Enfrentar un “no”, resolver un conflicto o aceptar que algo no salga como esperaban parece haberse vuelto más difícil para los niños, al menos desde la perspectiva de sus maestros. De acuerdo con una encuesta realizada por Emmi, 8 de cada 10 docentes consideran que sus alumnos tienen hoy mayores dificultades para manejar la frustración, regular sus emociones o resolver conflictos con otros que hace apenas dos o tres años. El hallazgo, presentado en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, pone sobre la mesa la importancia de fortalecer el desarrollo de habilidades socioemocionales desde la infancia, tanto en la escuela como en casa.
Entre las acciones que pueden reforzarse desde casa, el 53% de los docentes encuestados recomienda mantener rutinas y límites claros, mientras que 27% de los docentes participantes destaca la importancia de hablar con los niños sobre cómo se sienten y ayudarles a identificar sus emociones. Los docentes participantes también señalan otras prácticas, como dedicar tiempo de convivencia y atención sin distracciones (12%) o realizar actividades de regulación como respirar o hacer pausas (5%).
Frustrarse, enojarse o tener un conflicto forma parte de crecer. La regulación emocional, sin embargo, también se puede aprender y practicar. La oportunidad está en acompañar a los niños para que aprendan a reconocer lo que sienten, expresarlo y encontrar herramientas para manejarlo. A partir de las respuestas de los docentes encuestados y de la experiencia de las psicólogas de Emmi, estas son cinco prácticas que las familias pueden incorporar en la vida cotidiana:
- Mantener rutinas y límites consistentes. Fue la recomendación más mencionada por los docentes encuestados (53%). Contar con cierta estructura puede ayudar a que los niños sepan qué esperar y qué se espera de ellos. No se trata de establecer reglas para cada momento, sino de dar previsibilidad a algunas actividades del día y anticipar los cambios cuando sea posible: “en cinco minutos vamos a guardar los juguetes”.
- Poner nombre a lo que sienten. El 27% de los docentes encuestados eligió esta práctica como su principal recomendación. Antes de intentar resolver una situación, ayudar a identificar la emoción puede ser un primer paso para regularla. Preguntas sencillas como “¿estás enojado?”, “¿te frustró que no saliera como querías?” o “¿estás preocupado?” pueden ayudar a los niños a desarrollar un mayor vocabulario emocional.
- Dar espacio para intentar. Acompañar a un niño no significa eliminar todas las situaciones que pueden generar frustración. También implica permitirle intentar, equivocarse y volver a hacerlo, ofreciendo apoyo cuando lo necesita. Una pregunta como “¿lo quieres intentar otra vez o lo vemos juntos?” puede ayudar a acompañar ese proceso.
- Practicar la calma antes de que llegue el conflicto. La regulación también puede ejercitarse cuando todo está tranquilo. Aunque 4 de cada 10 docentes participantes consideran que respirar, hacer pausas o moverse es lo más efectivo en el aula, solo 5% de los docentes encuestados lo señaló como su principal recomendación para casa. En casa, estas herramientas pueden incorporarse a través de una breve pausa, ejercicios de respiración, movimiento, cuentos o juegos que permitan hablar sobre las emociones.
- Hacer equipo con la escuela. Las estrategias que funcionan en el salón pueden tener continuidad en casa. Preguntar a los docentes qué herramientas utilizan cuando un niño se frustra o qué estrategias han resultado útiles puede ayudar a que familia y escuela trabajen en la misma dirección. Para fortalecer esta colaboración, 4 de cada 10 docentes encuestados señalaron las reuniones de seguimiento con las familias como la alternativa más útil.
Además, 12% de los docentes encuestados destacó la importancia de dedicar tiempo de convivencia y atención sin distracciones, una práctica que también puede convertirse en una oportunidad cotidiana para escuchar a los niños, conversar sobre cómo se sienten y fortalecer el vínculo.
El reto de acompañar el bienestar emocional de niñas y niños también forma parte de una conversación global. En junio de 2025, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que los programas escolares de aprendizaje socioemocional y prevención del acoso pueden mejorar el bienestar y el desempeño académico de los estudiantes, además de reducir conductas de riesgo.
“Para que un niño aprenda a manejar sus emociones, no basta con trabajar estas habilidades en la escuela. El involucramiento de las familias y la comunicación constante con los docentes permiten que lo aprendido tenga continuidad en casa y se convierta, poco a poco, en una herramienta para la vida” comentó Sofia Meillon Pantoja, psicóloga y consultora en Emmi.
Desde el ámbito educativo, el programa socioemocional de Emmi para preescolar combina los principios de la Nueva Escuela Mexicana con el marco CASEL y trabaja cuatro áreas: Desarrollo Personal Autónomo; Conciencia Social y Diversidad; Relaciones Positivas; y Decisiones y Participación.
A través de cuentos, juegos, dinámicas activas y espacios de reflexión adaptados al nivel de desarrollo de los niños, el programa acompaña una progresión que comienza con la identificación y expresión de emociones básicas y avanza hacia estrategias de regulación, empatía, resolución de conflictos, autonomía y toma de decisiones.
Nota metodológica: Encuesta de bienestar socioemocional de Emmi, realizada mediante un formulario en línea entre el 7 y el 8 de octubre de 2026, con 90 respuestas de docentes. La muestra no distingue nivel educativo. Los resultados reflejan las percepciones de los docentes participantes y no constituyen una medición representativa de todos los docentes, familias o escuelas de México. Los porcentajes fueron redondeados.
