El poder de los lugares sagrados: 25 años de ciencia y diseño basado en evidencia de espacios verdes curativos: una guía para arquitectos paisajistas / Nature Sacred
Los arquitectos paisajistas pueden desempeñar un papel importante en el cambio de vidas, posiblemente de formas que la mayoría no ha contemplado por completo. Los espacios que diseñan tienen el potencial de mejorar considerablemente la salud y el bienestar de quienes pasan tiempo en ellos.
En Nature Sacred, hemos pasado los últimos 25 años creando espacios verdes, o lo que llamamos Lugares Sagrados, con la única intención de acercar la naturaleza a las personas para que puedan beneficiarse de esta conexión restauradora y curativa. Desde el principio, nos preguntamos: ¿cómo podemos trabajar con las comunidades para crear espacios que capturen de manera más completa los beneficios que la naturaleza tiene para ofrecer? ¿Cómo incorporamos principios de diseño establecidos y, al mismo tiempo, creamos espacios que resuenan con las personas y sus experiencias vividas? Sabíamos instintivamente que los dos iban de la mano.
Trabajando con arquitectos paisajistas, académicos y en el terreno con las comunidades, perfeccionamos un enfoque para crear espacios verdes donde las personas viven, trabajan, juegan y se curan que es una combinación de evidencia científica y verdad básica. Compartimos este enfoque en un nuevo informe que publicamos hace solo dos semanas en la Conferencia de ASLA sobre Arquitectura del Paisaje en Nashville.
“El poder de los lugares sagrados: 25 años de ciencia y diseño basado en evidencia de espacios verdes curativos: una guía para arquitectos paisajistas” es parte de una investigación y parte de una guía práctica, y comparte los conocimientos clave obtenidos al haber co-creado más de 100 lugares sagrados en todo el país en las comunidades, muchas de las cuales carecen de recursos; en prisiones, universidades y hospitales. Algunos de estos sitios también se implementaron como parte de un proyecto de diseño, construcción e investigación expansivo de una década.
El informe, escrito por Neha Srinivasan, MLA de Nature Sacred; y editado por Nature Sacred Design Advisor y la profesora asistente de la Universidad de Maryland Naomi A. Sachs, ASLA, PhD, está destinado a ser un recurso para los arquitectos paisajistas interesados en crear espacios verdes diseñados para fomentar la contemplación y la conexión con la naturaleza.
A lo largo de los años, la ciencia en torno a la conexión entre la naturaleza y la salud ha seguido creciendo. Si bien de manera anecdótica, la mayoría no discutiría con la afirmación de que el tiempo que se pasa en la naturaleza fortalece la salud, la evidencia científica demuestra que la naturaleza tiene beneficios terapéuticos notables. Sin mencionar que nuestro enfoque para diseñar espacios naturales en las ciudades es tan crítico para preservar nuestros ecosistemas naturales y mitigar los impactos negativos en la salud y ecológicos del calentamiento global.
El papel del arquitecto paisajista es más influyente que en cualquier otro momento de la historia.
Con esta investigación, los arquitectos paisajistas y diseñadores pueden presentar argumentos de salud más sólidos a los tomadores de decisiones y a los analistas de números para integrar un diseño reflexivo de espacios verdes en proyectos de planificación más grandes: zonas naturales para recargar energías y bienestar que se convertirán en imanes para la comunidad.
Para la parte de investigación de este artículo, centramos nuestra atención en cuatro dominios: el impacto de la naturaleza en la salud individual, comunitaria, económica y ecológica. Algunos aspectos destacados de la investigación:
Salud individual: el tiempo que se pasa en la naturaleza puede reducir los niveles de cortisol y los síntomas de la depresión; La investigación también sugiere que puede retrasar el deterioro cognitivo en personas con demencia y mejorar la memoria y la concentración, incluso en niños con TDAH.
Salud de la comunidad: el fácil acceso a espacios verdes compartidos y a las copas de los árboles en particular puede influir en la reducción de los actos de agresión, violencia y delincuencia en un 40-50%, especialmente en los espacios públicos, donde los árboles son un 40% más efectivos para reducir la delincuencia que los árboles en la propiedad privada. .
Salud económica: los investigadores han observado mejoras en la percepción de la salud comparables a un aumento de $ 10,000 en los ingresos anuales con la adición de solo 10 árboles.
Salud ecológica: los espacios naturales saludables proporcionan secuestro de carbono, filtración de contaminantes del aire y del agua, reducción de la carga en los sistemas de drenaje y disminución de la intensidad del mortal efecto de isla de calor urbano.
Todos estos beneficios se pueden cosechar en pequeñas instancias de la naturaleza, por ejemplo, un parque de bolsillo.
Algunos de estos beneficios son lo que podría denominarse pasivo; es decir, la mera existencia de árboles o espacios verdes bien planificados ayudará a abordar los desafíos relacionados con el secuestro de carbono y los contaminantes del agua, ya sea que la comunidad se involucre con el espacio o no. Sin embargo, para que surtan efecto muchos de los beneficios para la salud individual y comunitaria, las personas deben comprometerse con la naturaleza. Pase tiempo en el espacio verde.
Y aquí es donde Nature Sacred ha gastado mucha energía durante las últimas dos décadas, buscando cómo involucrar mejor a la comunidad y cómo diseñar mejor para que la comunidad adopte y pase tiempo en su espacio verde.
Sugerencias de diseño
Agrupamos sugerencias de diseño específicas en tres categorías de resultados: hacer que las personas se sientan bienvenidas, animarlas a explorar y jugar, y darle a un sitio un propósito específico o dos.
Y fundamental para el enfoque de Nature Sacred: incorporar elementos que son familiares para una comunidad o que reflejan su cultura. Esto puede ayudar en gran medida a que los residentes cercanos se vean representados en un espacio, aumentando así la probabilidad de que pasen tiempo en el espacio y que se convierta en un enfoque de Nature Sacred para diseñar paisajes que involucra cuatro principios rectores, cuatro elementos de diseño y uno. accesorio de la firma. Esto asegura que nuestros Lugares Sagrados se adapten de manera óptima a las necesidades de las personas a las que sirven.
Cuatro principios rectores
Cada lugar sagrado está diseñado para ser:
Abierto y acogedor para todos.
Cerca de donde la gente vive, trabaja, juega y se cura. Solo cuando el espacio verde sea convenientemente accesible, podrá convertirse en una parte integral de la vida cotidiana de las personas.
Dirigido por la comunidad: se refiere tanto a la creación como a la administración a largo plazo; esto es clave para garantizar que el espacio esté profundamente arraigado en el espíritu de aquellos a quienes servirá.
Sagrado: es decir, este es un espacio dirigido por la comunidad que fortalece los lazos, restaura la conexión con la naturaleza y ofrece consuelo y rejuvenecimiento.
Cuatro elementos de diseño
Cada Lugar Sagrado incorpora un portal, camino, destino y entorno; una respuesta a la necesidad primordial de los seres humanos de tener una estructura cohesiva en el paisaje. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay tantas interpretaciones de estos elementos como lugares sagrados.
Paisaje del cementerio naval, Brooklyn, NY. Arquitectos Paisajistas Nelson Byrd Woltz / Maureen Porto
Destino: un punto final al que conduce la ruta. En los lugares sagrados, este suele ser el banco Nature Sacred, que tiene un diario impermeable para recopilar los pensamientos y reflexiones de los visitantes del espacio.
Un lugar sagrado en The League for People with Disabilities, Baltimore, Maryland. Anne E. Gleeson con Agency Environmental Restoration, Inc.
Envolvente: una característica de diseño que crea la sensación de estar abrazado y protegido dentro del espacio: una sensación de refugio y seguridad.
Jardín curativo y laberinto en el Centro Médico Johns Hopkins Bayview, Baltimore, Maryland. J. Christopher Batten / Neha Srinivasan
En el papel compartimos imágenes, ejemplos de cómo estos elementos han sido interpretados por las comunidades en sus Lugares Sagrados. Por ejemplo, en el Lugar Sagrado de la Iglesia Católica St. Anthony of Padua en Falls Church, Virginia, los postes de paz decorados en los muchos idiomas de la diversa comunidad de inmigrantes alrededor de la iglesia sirven como portal al espacio. Y en el Sacred Place en el paisaje del cementerio naval de Brooklyn, un paseo marítimo, un camino suspendido, conduce a los visitantes a través de un prado de flores silvestres, lo que les permite experimentarlo sin perturbar los antiguos cementerios y las plantas nativas que crecen bajo sus pies.
Se pueden encontrar más ejemplos de las interpretaciones de estos elementos de diseño en el documento, así como en nuestro sitio web.
Creemos que la investigación y la orientación presentadas en este documento, junto con la propia experiencia de un arquitecto paisajista, pueden conducir a la creación de más espacios verdes que realmente mejoren la sociedad en múltiples frentes. Como defensores de la naturaleza, el planeta y las personas, los arquitectos paisajistas están en una posición ideal para comunicar a los clientes y socios la necesidad crucial de valorar y priorizar los espacios verdes en nuestros entornos construidos.
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Alden E. Stoner es el director ejecutivo de Nature Sacred. Formó parte de la junta de Nature Sacred durante casi 15 años antes de convertirse en directora ejecutiva.
