Bienvenidos al segundo episodio de mi podcast, Ausgeturnt. En el último episodio les conté un poco cómo me detectaron, cómo fue mi camino en el centro de gimnasia y cómo llegué a la escuela deportiva infantil y juvenil. En el episodio actual, hoy, me gustaría contarles cómo llegué al internado en la escuela deportiva infantil y juvenil de Berlín, cómo era mi entrenamiento diario y qué hacía en la escuela.
Llegué a la escuela deportiva infantil y juvenil en 1979 y, como decía, tenía apenas nueve años. También se determinó que los diferentes deportes deben educarse de manera diferente. Por ejemplo, los patinadores artísticos comenzaron la escuela incluso antes que las gimnastas. En la escuela deportiva infantil y juvenil ya estaban en primer grado, mientras que las gimnastas empezaban allí en tercero, y otros deportes, como el clavado, no tenían alumnos hasta cuarto grado. Los nadadores, al menos las mujeres, no venían a la escuela hasta el quinto grado, y el atletismo y otros deportes tenían estudiantes que comenzaban en el séptimo u octavo grado. Las mujeres siempre se inscribían un poco antes, pero no sé exactamente por qué se hizo así.
Dynamo Berlin: ahí es donde llegué a la edad de nueve años. Fue abrumador. Era simplemente enorme, el área ahora cubre 45 hectáreas [111 acres] con varias instalaciones deportivas que incluyen dos gimnasios, tres salas de patinaje de velocidad, varias piscinas, etc. Es difícil de imaginar. Era como una ciudad separada dentro de una ciudad. Parte de ella estaba rodeada de murallas. Estaba algo cercado. Se podía llegar al Dynamo Sportforum desde un lateral, pero había una entrada principal oficial y había que pasar por delante del portero, y desde allí había un largo camino hasta los internados. En los inicios del predio existían salas de patinaje de velocidad e internados y comedores para deportistas que ya estaban en la selección nacional. Y cuanto más atrás ibas, estaban las escuelas y los internados para los deportistas que acababan de empezar. Por supuesto, estábamos relativamente atrás y el gimnasio era el último edificio.
Tal internado tenía cuatro pisos. En cada piso había pasillos muy largos, 10 habitaciones en cada lado, y siempre había entre tres o cuatro camas en una habitación, lo que por supuesto era súper emocionante para un niño. Simplemente nos divertimos mucho. Es como un campamento de vacaciones, si conoces algo así y puedes imaginarlo. Y me quedé con buenos amigos y teníamos muebles típicos de internado. Fue súper feo. Era una especie de imitación de madera de cerezo y recientemente lo busqué un poco en Google y me pareció bastante divertido que la línea de productos de la RDA [Alemania Oriental] se describiera como «no era espectacular» y solo puedo confirmarlo. La línea de muebles de la RDA se llamaba «Vernunft in Form» [Razón en forma] y, para ser honesto, ¿qué más espera de «Razón en forma» aparte de muebles que solo sirvan para ser funcionales y no se vean un poco bonitos?
Pero basta de ideas de diseño de interiores y más sobre la vida en el internado. En el primer año, estaba en una habitación triple con mis compañeras gimnastas. Cada uno tenía un armario, había espacio para perchas en el lado derecho y algunos estantes en el lado izquierdo, y todos tenían exactamente un estante para guardar libros o lo que necesitáramos para la escuela. Fue realmente súper minimalista y, sin embargo, tengo que decir que fue suficiente.
En el internado teníamos un educador en cada piso, y había un portero en el fondo del área de entrada. Había un sistema telefónico y cada vez que recibíamos una llamada de casa, podíamos correr desde arriba, porque estábamos alojados en el cuarto piso, y llamar a nuestros padres allí. Y lo mejor era siempre que la dama o el caballero que estaba de servicio en la planta baja se olvidaba de cambiar el sistema telefónico [supongo que esto significa ¿de un sistema de intercomunicación a una llamada privada?], entonces todo el internado podía escuchar lo que acababamos de hacer. discutiendo con nuestros padres. En su mayoría, teníamos educadoras, y ellas siempre se vieron a sí mismas como una especie de madre sustituta, pero el ambiente socialista y el hecho de que estuvieran en la línea de la educación siempre resonaron, por lo que realmente no había nada muy maternal en ellas. Bueno, unos nos gustaban más, otros menos, pero en general no veíamos a los educadores como educadores, solo cuando teníamos que organizar algo.
Mis padres no tenían teléfono, y si extrañaba mi hogar o algo así, no podía comunicarme con ellos. Tenía que esperar a estar de vuelta en casa el fin de semana, o mis padres tenían que ir a casa de los vecinos o buscar un teléfono público y luego podían llamarme. Algunos de los niños tenían nostalgia, por supuesto, y lo notabas por las noches cuando lloraban en sus almohadas. De hecho, solo sentía nostalgia cuando estaba estresada en el gimnasio y necesitaba que alguien me abrazara un poco o me protegiera un poco de las circunstancias con las que estaba lidiando.
Tuvimos tres entrenadores, dos mujeres. Uno era el entrenador de ballet,
otro entrenador era responsable de la barra de equilibrio, el salto y el piso, y teníamos un entrenador que en realidad hacía el trabajo de localización de todo, ayudando con la seguridad cuando hacíamos saltos altos [y cosas así]. Ese entrenador también estaba allí en barras asimétricas, esa era en realidad su área de especialización. Mi entrenador fue mi primer cuidador principal en ese entonces y era muy estricto, debo decirlo. Pero también fue justo con nosotros. Era amigo de los niños, pero sin embargo, siempre había problemas. Era una gimnasta muy ansiosa y cuando no me sentía segura haciendo ciertas cosas, tenía que repetir el ejercicio hasta que lo lograba. Y, por supuesto, a menudo me presionaban cuando se acercaba el fin de semana y él sabía que nos iríamos a casa. En ese momento, todos los niños ya estaban sentados allí y fueron recogidos por un pequeño autobús y todos tuvieron que esperarme, y por supuesto eso fue extremadamente estresante y me puso bajo presión. También creo que mi entrenador me dejó salirme con la mía unas cuantas veces y me dijo: «Vete a casa y no lo hagas». Pero eso no fue mucho mejor, porque tuve la sensación de que había decepcionado mucho a mi entrenador, y luego me fui a casa con la sensación de que no podía hacer nada en absoluto. También pensé cuando decepcioné a mi entrenador que ya no quería tener nada que ver conmigo, pero no creo que muchos entrenadores se dieran cuenta de lo que estaba pasando en nuestras mentes en estos casos.
Para dar un ejemplo de cómo eran estas situaciones… Iba a las barras asimétricas, que luego se convirtieron en mi aparato favorito. La barra superior medía 2,46 metros [8 pies] de altura, y para ponerlo en perspectiva, fui a un internado cuando tenía nueve años, medía 1,27 metros [4 pies y 2 pulgadas] de altura y pesaba 24 kilos [53 libras] , para que pueda ver cuán abrumador puede ser un equipo de gimnasia de este tipo para un niño pequeño. Y cuando haces gimnasia en la barra alta, esa es una altura tremenda cuando tienes que hacer una parada de manos encima de ella y también mirar directamente hacia abajo entre las dos barras en las colchonetas.
¿De dónde vino este miedo a subir las barras asimétricas? Tuve que poner mis manos en la barra baja y luego montar a horcajadas en la barra alta. Y me sucedió con bastante frecuencia que no sostenía la barra baja correctamente y luego me resbalaba de cabeza y caía sobre la colchoneta entre las barras de abajo. O que mis pies quedarían atrapados y al principio mi entrenador me atraparía, pero luego tenía tal bloqueo mental que simplemente no podía saltar y no había forma de que quisiera adoptar este enfoque. Por extraño que parezca, no había otras opciones para la montura. Me acercaría a eso de manera diferente hoy. Yo no obligaría a un niño a hacer una monta en la que se nota que el niño tiene ansiedades extremas. Elegiría un elemento diferente. Pero eso estaba fuera de discusión. Así que tenía que ser esta única montura, y fue forzada con mucha conmoción. Y la gimnasia es tan compleja, también se aprende cayendo, y al principio simplemente no se puede caer bien, y la primera o incluso todas las caídas a esa edad simplemente duelen, y es por eso que rápidamente se produce un bloqueo mental o ansiedad.
Pero a pesar de esto, nunca le quitó la alegría a la gimnasia en esos primeros años. Todavía teníamos equipo de juegos fuera del gimnasio, y a veces jugábamos en las estructuras para trepar después del trabajo y seguíamos haciendo deporte, lo que demuestra cuánto nos gustaba hacer ejercicio y eso fue muy importante en los primeros años. Nos gustaba movernos, nos gustaba correr, nos divertíamos, pero no había solo un gimnasio y entrenamiento, era un internado con una escuela y, por supuesto, teníamos que estudiar como todos los estudiantes de la RDA.
Normal, la vida cotidiana se veía así. Nos levantamos a las 6:30 de la mañana. Luego íbamos juntos a la cantina, a esa edad todavía con los educadores, y allí comíamos algo. Luego empezaba el colegio y normalmente eran dos horas de la mañana, y de ahí íbamos directo al entrenamiento. Siempre teníamos una hora de gimnasia «artística», así se llamaba, cuando hacíamos nuestro entrenamiento de ballet. Ese fue un muy, muy buen comienzo. Tenía un muy buen entrenador de ballet que daba lecciones adecuadas para niños y que enseñaba mucho con imágenes. Experimenté mucha creatividad allí, y tengo que decir que aprendí a expresarme en la gimnasia de ella.
Luego llegó el momento del entrenamiento con aparatos. Por la mañana teníamos dos, barras asimétricas y salto, luego teníamos un descanso para almorzar, luego volvíamos a entrenar por la tarde, donde teníamos los otros dos, piso y viga, y luego siempre había una unidad de fuerza y yo odiaba eso Odiaba el entrenamiento de fuerza, era súper agotador y los entrenadores no dejaban que nadie se saliera con la suya. Realmente tenías que esforzarte hasta el límite. En el medio, teníamos «Batude», se llamaba, hoy es el trampolín gigante, y ahí aprendimos lo básico. Esa fue una pieza de equipo que realmente me gustó. Podrías saltar sobre él y hacer cosas divertidas con él. También teníamos fosos de gomaespuma en el gimnasio donde se podían desarrollar habilidades metódicamente.
Uno podría ahora sospechar que teníamos muy poca escuela. Un día a la semana teníamos nuestras dos horas por la mañana, pero luego otras seis horas por la tarde. Si lo resumimos así, son alrededor de 18 a 20 horas de escuela por semana, y luego hubo 30 horas de capacitación. Por supuesto, puedes ver dónde se puso el enfoque y no se trataba realmente de producir buenas gimnastas, las gimnastas ya eran buenas. Eran los mejores de la RDA que se reunían en la escuela. Pero ahora se trataba de convertirlos en atletas de élite, que tendrían que representar a la RDA en competiciones internacionales. Por supuesto, eso no nos lo comunicaron ni nos lo vendieron cuando éramos niños cuando teníamos nueve años, pero nos dimos cuenta muy rápidamente de que cada año más atletas abandonaban la escuela. Si en un principio éramos 20 atletas que empezamos juntos, al final solo quedaron dos.
¿Qué le hace eso a un niño? Además del miedo vago a entrenar, y el miedo específico a lesionarse durante el entrenamiento, también había un tercer componente y era el pesaje permanente. Esto se nos presentó tan temprano que teníamos que pesarnos todas las mañanas y también se estableció un peso objetivo, de modo que todos los niños a esa edad temprana ya tenían problemas de peso. También nos dividimos en grupos en los que se probaron los planes de dieta, por lo que un grupo continuaría comiendo normalmente, el siguiente grupo comía más de lo normal y el último grupo, en el que yo estaba, solo podía comer pan crujiente con quark bajo en grasa [similar al requesón pero sin cuajada y más proteína]. Antes dije que pesaba 27 kilos [53 libras]. Yo ya era una de las personas «gordas» en ese entonces y tenía que comer quark bajo en grasa. Todavía puedo mirar cualquier quark bajo en grasa hasta el día de hoy. Pesaba 24 kilos a una altura de 1,27 metros [4 pies y 2 pulgadas] y, por lo tanto, era una de las gimnastas de stocker que constantemente tenía que comer quark bajo en grasa y pan crujiente, y ese no era un pan crujiente tan delicioso como el que comerías hoy. . Estaba súper, súper polvoriento, y no podías tragarlo en absoluto.
Paradójicamente, después de estas semanas de dieta, la alimentación no se adaptaba ni se adaptaba a nosotros, sino que luego volvía a la normalidad. La lanzadora de peso que estaba junto a nosotros en la cantina tenía en su plato lo mismo que nosotras las gimnastas. No le prestaron más atención en absoluto. La comida era terrible, tengo que decir. También hubo mucha tarta y un té típico de cafetería, y tuvimos que luchar con los ratones que correteaban por allí. Y una pequeña historia, tenía mi taza de té llena de té negro, siempre estaba llena de té negro, y mientras bebía, una cucaracha remó hacia mí… era parte de la vida cotidiana. Esto también muestra cómo se puede imaginar una cantina de este tipo y cuán poco valor se le dio a la buena comida en los primeros días.
Todo suena bastante agotador y feo al principio, pero no me sentía así cuando era niño. En mis primeros días, todo seguía siendo emocionante, y realmente me gustaba moverme, realmente disfrutaba el movimiento y las cosas que sucedían en el camino me moldearon, pero también me causaron dolor de estómago mientras tanto. En general, disfruté mucho mi tiempo en el internado a la edad de nueve años. También tuve mis historias de éxito.
Por ejemplo, hice mi primer doble salto mortal cuando tenía 10 años y era un poco rebelde. Mi entrenador dijo en la Spartakiade de niños que definitivamente debería hacer un full doble en el suelo, que es una voltereta hacia atrás con un giro doble en el eje longitudinal. Y pensé para mis adentros, ya hice un doble salto mortal en el entrenamiento, ¿por qué no debería hacerlo ahora en la competencia? estoy aquí para s
Otra historia fue que en medio de otra competencia de repente olvidé mi rutina de piso, y luego estaba parado en el medio del piso a la edad de nueve años, o tal vez ya tenía 10, no recuerdo exactamente. Entonces comencé a llorar y mi entrenador dijo: «¡Sigue, sigue!» y le devolví la llamada: «¡No sé qué hacer!» Uno pensaría que nunca querría volver a competir, pero ese no fue el caso. Lo guardé y fue un poco vergonzoso, pero las cosas fueron mejor en la próxima competencia.
Por supuesto, mi familia siempre me apoyó en este sentido. Vinieron a las competencias y aplaudieron, y mis primos estaban allí, y yo ya tenía un estatus especial en la familia, que también se notaba los fines de semana cuando llegaba a casa. Siempre fue genial, y yo siempre fui el hijo número uno, y creo que eso también tuvo un efecto en las relaciones en mi familia. Mi hermano, siempre fue retenido. En ese entonces no tenía una relación real y cotidiana con mi familia. Cuando estaba en casa, era algo especial y todos estaban felices y cumplí todos los deseos, por así decirlo. Sentí que no había problemas cotidianos como en otras familias, donde también puedes crecer o aprender a relacionarte socialmente. Por supuesto, aprendimos eso en el internado y nos mantuvimos allí, pero en su mayoría evitamos a los educadores tanto como sea posible. Como ya se mencionó, hubo algunos que nos gustaron y otros que no nos gustaron en absoluto.
Lo que sea que estaba pasando, también había deberes domésticos que teníamos que atender. O teníamos que limpiar el pasillo por la noche, lo que tardaba una eternidad, o teníamos que limpiar las escaleras, y siempre era importante que se hiciera correctamente. Siempre teníamos tareas de barrido, limpieza, papeleras… aprendimos a mantenernos organizados en nuestras habitaciones y a completar las tareas. Eso era muy, muy importante, y por supuesto, también había drama entre nosotros los niños, si uno u otro no barría bien o no sacaba el bote de basura, pero todas esas son cosas tan pequeñas que simplemente existen en la vida cotidiana. En retrospectiva, creo que fue muy, muy importante, que no solo hiciéramos deporte, sino que también aprendiésemos un poco sobre la vida cotidiana.
Siempre íbamos a campos de entrenamiento en invierno y verano. En el invierno tuvimos un campo de entrenamiento del que tengo muy buenos recuerdos. Nos quedamos en una casa tan antigua y entrenamos en este comedor, las sillas se apartaron e hicimos entrenamiento de fuerza en percheros y en sillas. Fuimos a esquiar por la mañana y por la tarde, me pareció genial, super bonito. Ese fue un momento que realmente disfruté, y también fue una buena manera de pasar tiempo con nuestros entrenadores. Incluso si el entrenamiento de fuerza a veces era muy, muy agotador, todos pensamos que era un buen momento.
Más tarde, tuvimos un campo de entrenamiento en Johanngeorgenstadt e inicialmente no había un gimnasio fijo allí, aunque más tarde se construyó un gimnasio y se compraron equipos de gimnasia y, de repente, ya no tenía ningún atractivo. Ya no había separación de la gimnasia. Teníamos que entrenar con el equipo y no podíamos concentrarnos en otras cosas como esquiar o entrenar fuerza.
En el verano también íbamos a campos de entrenamiento, así que nadar estaba a la orden del día, o mucho entrenamiento atlético y correr. En realidad, eso siempre fue algo realmente agradable. Lo que no fue tan emocionante fue que el problema de la comida también era un problema. Recuerdo que tenía un amigo en ese entonces, y siempre había hígado y riñones y cosas así. De niño, ¿a quién le gusta comer hígado y riñones? Pero había que comerlo, y de hecho comí de todo, aunque no me gustara. Acabo de comerlo. Pero a mi amiga no le gustó nada, y recuerdo que tuvo que quedarse sentada tanto tiempo hasta que se lo comió. Siempre le quitábamos a escondidas un poco de hígado, o le dábamos consejos tan buenos como esconderlo debajo del puré, aunque claro, eso siempre quedaba al descubierto. Simplemente no puedo entender eso. ¿Si a alguien no le gustan nada ciertas cosas, y tiene que sentarse a la mesa hasta que haya comido ese trozo de hígado o riñón? No entiendo por qué hacían eso con los niños. Es un poco innecesario.
En cualquier caso, me había desarrollado muy, muy bien por el talento que traje conmigo, pero también por el apoyo específico. Eventualmente pude comenzar a registrar las victorias de Spartakiade. Al principio, todavía estaba en el tercer y cuarto lugar en el centro de entrenamiento en Cottbus, pero cada vez más a menudo comencé a ganar el primer y segundo lugar y, por lo tanto, también tenía la perspectiva de formar parte del equipo nacional.
Así que hice gimnasia con mi entrenador desde los nueve hasta los 13 años, y poco a poco se fue aclarando que podía ser aceptado en el equipo nacional debido a mis muy, muy buenas actuaciones. Pero eso es algo que no queremos discutir más esta vez, eso vendrá pronto en el próximo podcast. ¡Mantente curioso!
