¡Es hora de la 321.ª edición de You Asked, The Gymternet Answered!
Nos disculpamos si aún no hemos respondido a su pregunta, pero intentamos responder en el orden en que fueron recibidas (a menos que sean muy relevantes y deban responderse de manera oportuna).
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¿Qué pasa con Carlotta Ferlito? ¿Competirá internacionalmente de nuevo?
Carlotta se ha retirado, con la Universiada del verano pasado, donde ganó el oro en el piso, su competencia final. Estaba un poco enojada con el amor de la federación italiana por las chicas de Brixia, con Giorgia Villa, Elisa Iorio, Alice D’Amato y Asia D’Amato muy favorecidas para ser las cuatro seleccionadas para el equipo olímpico de Italia. Italia básicamente ha estado preparando a estos cuatro para Tokio desde 2018, y por una buena razón: son increíbles. Pero al hacerlo, esencialmente le han dicho a todos los demás que no están en el equipo, lo cual no es bueno, porque los Brixia Four casi siempre están lesionados y todos los demás se retiran porque no esperan ser incluidos. ¿Quién estará presente cuando las chicas de Brixia estén demasiado heridas para competir?
Así que Carlotta se retiró sabiendo que nunca la considerarían para Tokio bajo estas condiciones ‘injustas’, y aunque no es mi persona favorita, tendría que estar de acuerdo en que el programa italiano WAG fue un poco irrazonable al elegir esencialmente su Equipo olímpico cuando sus gimnastas todavía tenían 14 o 15 años. De alguna manera, es genial identificar un grupo de gimnastas que trabajan bien juntas y que pueden crecer juntas y ser nutridas juntas … pero no cuando son parte de una federación más amplia. con una docena de otras gimnastas que también están entrenando para el equipo y que deberían tener la misma oportunidad de lograrlo pero ni siquiera están siendo consideradas. Especialmente cuando el entrenador en jefe de su federación también es el entrenador de los cuatro favoritos.
¿La pierna buena / mala es inherente o adquirida? ¿Las gimnastas «sienten» que están haciendo redondeos, girando o pateando para caminar sobre cierta pierna cuando las aprenden por primera vez? ¿Se puede cambiar mediante la formación?
Puede que dependa de la gimnasta, pero creo que es una mezcla de inherente y adquirido. Creo que todo el mundo tiene un lado bueno y uno malo intrínsecamente, y debido a que favorece un cierto lado por esa razón, tiende a entrenar más en ese lado mientras descuida el otro lado, por lo que su lado bueno mejora mientras que su lado malo empeora.
Definitivamente sabía intuitivamente cuando tenía cinco años dando vueltas por diversión, incluso antes de tomar mis primeras clases de gimnasia, qué lados eran mis buenos lados para varios elementos, lo que mirar hacia atrás es divertido porque aunque soy diestro, algunos elementos simplemente Me sentí más natural en el lado izquierdo (caigo y salto a la derecha, pero siempre me he torcido y girado a la izquierda). Nunca hice volteretas ni redondeos con la mano izquierda, solo a la derecha, porque me aterrorizaba ir a la izquierda y no confiaba en mí mismo para hacerlo sin caerme, pero mientras tanto, ni siquiera puedo imaginarme girar a la derecha. ¡Se siente antinatural incluso pensar en ello y no creo que lo haya hecho nunca! Y con saltos y giros, practicaba alrededor del 75% en el lado dominante y solo el 25% en el lado más débil, así que, naturalmente, mi lado más débil sufriría. También siempre hice trampa, así que cuando íbamos de un lado a otro por el piso cambiando de lado con la dirección, simplemente cambiaba de dirección pero me quedaba en mi lado dominante jajaja.
Sin embargo, si un niño se toma la práctica en serio, definitivamente puede mejorar en su lado malo. Es posible que sigan favoreciendo un cierto lado, pero al menos no estarán totalmente jodidos si tienen algo de dolor o calambres musculares o lo que sea y necesitan cambiar de lado por necesidad algún día. También hay algunos niños que definitivamente son ambidiestros con habilidades y pueden hacer ambos lados de manera bastante uniforme. Estoy seguro de que hay entrenadores por ahí con más perspicacia que yo, ya que nunca he entrenado y me estoy alejando de mi propia experiencia y de lo que vi en el gimnasio cuando era niño hace más de 20 años, pero ¡Espero que esto sea algo útil!
Acabo de ver esto en YouTube. ¿Quién es la gimnasta? ¿Hay otras gimnastas que hayan competido con un Jaeger o un Gienger de una entrada no tradicional? Me pregunto si sería factible un Gienger de punta.
¡Estoy bastante seguro de que es Li Linjing! No he visto a nadie competir con un Jaeger o un Gienger de nada más que un gigante … especialmente para el Jaeger, es bastante difícil obtener amplitud de un swing frontal tal como está, pero cuando agregas uno de los frontales más elegantes elementos circulares, que son lo suficientemente difíciles por sí mismos, ¡se vuelve increíblemente difícil! Las otras opciones además del Endo que vemos aquí serían un dedo del pie frontal, un Weiler o una barra frontal, y estas habilidades son raras de ver por sí solas y mucho menos en un lanzamiento.
En cuanto al Gienger … ¿las entradas no gigantes simplemente no parecen tener sentido para cómo funciona el flip? Siento que necesitas que tus piernas patadas hacia el salto justo cuando sueltas la barra, y para cuando sueltas, tu cuerpo debe estar boca abajo, con la cabeza
¿Sabes algo sobre los gimnasios de Justin Laury? Fue entrenador en WCC, Metroplex y luego en WOGA, todo en un año. ¿Está pasando algo?
Escuché que dejó el WCC porque se abrió una muy buena oportunidad en Metroplex en 2017, pero desafortunadamente eso no duró mucho. Lo único que escuché directamente fue de alguien en el gimnasio que dijo que «padres entrometidos» lo obligaron a irse, pero ahora ha estado en WOGA durante unos tres años y lo está haciendo muy bien allí como entrenador de equipo femenino. A veces, los entrenadores pueden tardar un poco en encontrar un buen hogar, pero parece que ahora está bien asentado en WOGA y está haciendo un buen trabajo allí.
¿Tendría la siguiente rutina un valor inicial de 10.0 en la NCAA – Jaeger + Pak + Komova I + Moors desmontan? ¿Podría estar conectada toda la rutina? ¿Es posible conectar un Komova I desde un Pak?
Sí, esto podría tener un 10.0 SV en NCAA, y sí, es posible (pero difícil) conectar un Komova I desde un Pak. También es posible conectar toda la rutina, y sería genial ver a alguien desmontar de un Komova I (o cualquier tipo de medio elemento shaposh). Muy pocas veces he visto la mitad de elementos de shaposh directamente en un elemento de puntera … ahí es donde normalmente una gimnasta se toma un descanso y se pone de pie. Se necesitaría un tiempo súper preciso y mucha resistencia para hacer un Komova I en un desmontaje frontal con los dedos del pie, pero … ¡ES posible!
¿Puedes explicar la obsesión por el lanzamiento de un solo compás y el odio por el shaposh? La gente golpea a los gimnastas haciendo un shaposh por un requisito de liberación … ¿es porque una liberación en la misma barra es más difícil? Una gimnasta me dijo que un shaposh era más difícil para ella que un Jaeger. ¿Es diferente para cada gimnasta?
Creo que la obsesión es que la gente piensa automáticamente que TODOS los lanzamientos de una sola barra son intrínsecamente más duros y son elementos de vuelo «reales», mientras que los elementos shaposh son «solo transiciones». Creo que el código de élite que tiene un límite en los elementos de transición podría tener algo que ver con eso. Pero la NCAA no es de élite, y ese límite es una tontería total de todos modos. Los elementos de Shaposh también son elementos de vuelo «reales», y pueden ser absolutamente tan difíciles como los lanzamientos en la misma barra, si no más. El tiempo para un elemento de shaposh puede ser mucho más complicado de aprender para muchas gimnastas que el de un Jaeger o Gienger debido al levantamiento hacia arriba de la barra alta. Puede haber algunas gimnastas a las que los elementos shaposh les resulten fáciles, pero los Jaegers y Giengers generalmente requieren un nivel más bajo de habilidad de barras / habilidad técnica que los elementos shaposh, por lo que son más comunes en el nivel 10 y la NCAA.
¿De quién se debe nombrar la distribución doble en el suelo?
Creo que la primera gimnasta en hacer el diseño doble en WAG fue Stella Zakharova, posiblemente ya en la Copa de la URSS en 1977, ¡cuando tenía solo 14 años! Se menciona en este artículo archivado guardado por Gymn Forum, pero no existe ningún video (que yo sepa), por lo que es difícil decirlo con certeza. La primera que vi en video fue a Mary Lou Retton en la Copa Americana en 1984, pero se lo voy a dar a Stella. ¡EL ZAKHAROVA ES!
¿Daria Spiridonova entrena los cuatro eventos, pero solo compite en bares porque la necesitan en los bares? ¿O solo tren bares?
Solía entrenar los cuatro eventos, y en un momento fue bastante buena; incluso ganó la Copa de Rusia en 2015, en un campo agotado, pero aún así, con menor dificultad en salto y piso, quedé impresionado. Pero al entrar en este quad, el trabajo que estaba haciendo en la viga y el piso se deterioró más y más, y lentamente pasó de mediados de los 50 a los 50 bajos, y para 2018, apenas estaba en los 40 altos antes de básicamente dar todo menos barras. En realidad, se quedó con la viga por un tiempo, pero no a un nivel muy alto, y aún puede trabajar con la viga y el piso a un nivel bajo, pero no creo que esté entrenando en serio, al menos no lo suficientemente en serio. tener la intención de competir internacionalmente.
Suponiendo que Shallon Olsen vaya a Tokio, ¿tendría más sentido ser parte del equipo o tener un lugar individual?
Definitivamente tiene sentido para ella estar en el equipo. Canadá realmente necesita su puntaje en la bóveda en la final del equipo, por lo que, aunque no tiene las puntuaciones más altas en otros lugares, puede agregar más en la bóveda de lo que cualquier otra persona puede agregar en cualquier otro evento, por lo que valdría la pena tenerla con ella. para impulsar al equipo allí. Además, aunque sus puntuaciones en los otros eventos no son enormes, en realidad es bastante consistente y podría poner algunas rutinas sólidas de inicio en cualquier evento de clasificación. Confío en ella y en su gran actitud de la NCAA, y la querría absolutamente en cualquier equipo canadiense hasta que se retire.
¿Crees que Mihai Brestyan seguirá entrenando a la selección australiana si no se clasifica para los Juegos Olímpicos de 2020?
Recibí esta pregunta el año pasado, pero al final, él y Australia decidieron separarse. No creo que esté relacionado únicamente con la clasificación para 2020, y sí creo que los acercó mucho más a los Juegos de lo que se esperaba en función de cómo se veían al principio del cuadriciclo, pero no creo Muchos de sus métodos de entrenamiento funcionaron para los programas australianos y sé que hubo muchas quejas sobre cómo manejaba las cosas, con gimnastas muy descontentos con los cambios realizados en el programa de élite bajo su reinado. Tenía la esperanza de que él renovaría principalmente el nivel de desarrollo y ayudaría en la transición de los junior talentosos al nivel senior, pero en cambio, bajo su guía, dos de los juniors más talentosos del programa se retiraron antes incluso de llegar al nivel senior, así que desafortunadamente no pareció Al igual que las cosas salieron bien y lo último que supe, el programa australiano, que se enfrenta a una investigación de abuso propia, estaba en proceso de contratar a un nuevo director de programa del equipo nacional.
¿Por qué las gimnastas estadounidenses no trabajan en la flexibilidad tanto como otros países y por qué no intentan saltos con flexibilidad, como un Yang Bo?
¡Las gimnastas estadounidenses trabajan mucho en flexibilidad en comparación con la mayoría de los demás países! Hay algunas gimnastas que no son súper flexibles, pero eso generalmente se debe a que son más musculosas y, en general, cuanto más musculoso eres, menos flexible eres, porque los músculos más voluminosos hacen que sea más difícil que tus músculos sean tan flexibles. . Pero he estado en muchas sesiones de entrenamiento de podio nacionales de EE. UU. Y he visto toneladas de divisiones excesivas a nivel de la silla en los calentamientos. Estas damas son definitivamente flexibles. Sí, no van a hacer rítmica en el corto plazo, pero no sé a quién más estás mirando en el campo WAG mundial actual, aparte de China y Cintia Rodríguez, que es tan flexible en comparación. Literalmente, nadie en el mundo está haciendo un Yang Bo en este momento, y aparte del Yang Bo, las gimnastas estadounidenses están haciendo algunos de los saltos más difíciles del mundo en viga y piso. Incluso Simone Biles, que es una de las menos flexibles, tiene un split 1½ (o tour jeté completo) en el piso, lo que casi nadie hace, y es bastante bueno.
¿Qué tienen de malo las habilidades del ring de Kara Eaker para que atraigan tanta atención? Sé que no son fenomenales, pero para mí, parece solo el anillo de cambio que es notablemente peor que otras gimnastas con anillos menos que perfectos. Pero se habla mucho más de los anillos de Kara que de los demás.
Creo que debido a que tiene una de las rutinas de mayor dificultad debido a todos sus elementos del ring, tiende a estar más en el centro de atención que cualquier otra gimnasta, por lo que tiende a recibir un poco más de atención, lo que equivale a un poco más de atención negativa , Desafortunadamente. Pero tienes razón: la mayoría de los saltos de anillo en la viga son bastante malos, honestamente, y la mayoría no recibe crédito, no solo el de Kara.
Creo que también es lamentable que haya un montón de fotos de los anillos de Kara mal sincronizadas y en mal ángulo. Me gusta esto. Eso hace que su anillo se vea MUCHO PEOR de lo que realmente es, pero la gente lo esparce y lo tira a la basura. Por supuesto, las fotos en ángulo lateral de sus anillos tampoco son geniales, pero hay algunas que no son TAN malas y, en general, no son mucho peores que la mayoría de los elementos del anillo que compiten en la viga. Literalmente, hay como cuatro gimnastas que hacen anillos correctamente en la viga y, sin embargo, solo Kara lo hace mal. Seguro que es injusto para ella.
¿Se siguen deduciendo las gimnastas si accidentalmente ponen un pie fuera de los límites durante la coreografía, o es solo por las habilidades evaluadas?
Se les descuenta si se salen de los límites por cualquier motivo, ya sea por una habilidad real, por una coreografía, si simplemente dan un paso hacia atrás al azar antes de una habilidad, literalmente por cualquier motivo. Gabby Douglas solía dar un paso atrás fuera de los límites antes de uno de sus pases y recibir una penalización por ello. ¡Supongo que algunas gimnastas no tienen el MEJOR sentido de conciencia!
¿Qué es una barra de correa? ¿Cuál es el punto de una barra de correa / ser atada a una barra? ¿Qué hace un entrenamiento como ese que no puede hacer el entrenamiento en una barra normal?
Básicamente, ayuda a una gimnasta a evitar volar de la barra mientras entrena elementos de balanceo, generalmente gigantes, pero también otros golpes de golpe, elementos circulares, etc. Dado que sus manos / muñecas están atadas, obviamente no puede entrenar lanzamientos o piruetas, pero puede ser útil si eres nuevo en los gigantes u otros elementos oscilantes y tienes miedo de despegar.
La barra en sí es más similar a una barra alta MAG, pero generalmente de metal, y luego hay aproximadamente un pie de una especie de tubería de PVC sobre el metal en el centro. Tus manos están atadas al PVC, y cuando balanceas, es el PVC rodeando la barra de metal, con las manos quietas, si eso tiene sentido … para que tus manos no se balanceen alrededor de la barra, tus manos están atadas al PVC y el PVC está haciendo el balanceo.
¿Crees que Jennifer Gadirova podría competir seriamente por un top ocho en Tokio?
¡Sí, es posible! Especialmente sabiendo que tiene algunas mejoras en la bóveda, la viga y el piso que podrían elevar sus puntajes … si puede entrar en ese rango de 55-56, seguramente estará entre los ocho primeros en disputa. ¡Y posiblemente incluso contención de medallas! Nunca se sabe, especialmente cuando las cosas han estado tan cerca para esa plata y bronce en todo este quad.
¿Cómo crees que irá Australia en el cuadriciclo de 2024 considerando lo cerca que estuvo de clasificar a los Juegos Olímpicos de 2016 y 2020?
Creo que con el equipo que tienen en este momento, están en una gran posición para entrar en el quad de 2024 luciendo muy fuertes … pero al mismo tiempo, me preocupa que muchas de sus mejores gimnastas de este quad se van a retirar dejándolos sin nadie que los lleve al siguiente quad y los mantenga en este nivel. Tienen muchas gimnastas que han estado en el nivel senior durante dos o tres quads ahora, como Georgia Godwin, Georgia-Rose Brown y Emma Nedov, quien lideró el equipo en mundiales el año pasado. Pero con Georgia cumpliendo su sueño de ir a Tokio, y las otras dos ahora en sus veintitantos años, estoy anticipando algunas jubilaciones, y me temo que las gimnastas más jóvenes del equipo simplemente no son lo suficientemente fuertes para mantener las cosas. yendo al mismo nivel, especialmente porque ningún junior realmente hizo la transición a un nivel súper alto en los últimos años.
Tienen varios estudiantes de tercer y cuarto año encantadores en este momento que espero que terminen haciendo cosas realmente importantes en el futuro, pero con los constantes trastornos de los entrenadores a nivel nacional y ahora la investigación de abuso, claramente tienen muchos problemas, y una vez si pierden ese grupo principal de atletas, no les quedará mucho. Espero que sigamos viendo a Georgias y Emma continuar como la columna vertebral del programa, porque han sido el pegamento que lo mantiene unido durante tanto tiempo, pero también entendería si alguno de ellos está listo para seguir adelante.
Solo espero que la federación pueda encontrar una manera de implementar un sistema sostenible para que los atletas puedan entrenar de una manera saludable en el futuro, y para que puedan criar talentos jóvenes a través de la línea de desarrollo para que no tengan que ser dependiente del mismo puñado de gimnastas quad tras quad en el futuro. Es lamentable que las cosas hayan salido de esta manera después de su éxito en la era 2000-2012, pero realmente no veo que mejore en el corto plazo sin que se produzcan algunos cambios importantes en casi todos los niveles.
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